簡単にできるニキビ対策

 ニキビが出来る原因はいろいろあり、ストレスや外的刺激、ホルモンバランスの崩れなど多くの要因があり、そのニキビが何の要因で出来たか個人ではわからないです。
私も昔はニキビが凄く、対策をしてきましたがどの方法も効果がなく、そのためニキビがどんどん出来てくると非常に不安でストレスが溜まりました。
その結果、ニキビが出来たというストレスからまたニキビが出来るという悪循環に陥ってしまいました。しかしある時期からニキビが出来づらくなりました。
その時期に私はあることを2つ始めました。今思えばなんでもっと早くこれをしなかったのかと疑問に思います。

 ひとつ目は枕カバーの手洗いです。今までは枕カバーは洗濯機で服と一緒に洗濯していました。
しかも1か月に1回のペースと非常に少なかったです。それを2週間に1度に洗濯機ではなく洗面器を使い手洗いをするようになりました。
その時に分かったのですが枕カバーは洗っていないと非常に不潔で洗面器に入れていたお湯が黒く濁っていたりと手洗いを始めて知ることが出来ました。
枕カバーの手洗いは非常に高価的だと感じ、現在も続けています。

 ふたつ目は洗顔ネットの使用です。今までは洗顔の時に洗顔クリームを手で泡立てていました。それを洗顔ネットで泡立てるように方法を変えました。
洗顔ネットを使うことで少量のクリームでもかなり泡立ち、顔のいたるところを洗うことが出来るためニキビも出来づらくなったのだと思います。

 これらは数あるニキビ対策の一部だと思いますが、役に立てたら光栄です。

クレーター|化粧水おすすめランキング

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です